Många av oss lär oss tidigt i livet att förtränga sådant som hotar den bild vi har av oss själva och världen. När vi gör det riskerar vi att bli blinda för viktiga delar av vår verklighet – och fastna i mönster som inte längre hjälper oss.

I terapin får du redskap att se det som idag är svårt att se och att förstå dig själv på ett djupare plan. Genom ökad medvetenhet blir förändring möjlig.

Känner du att du har fastnat i livet? Att något skaver men att du inte riktigt kan sätta ord på vad? Kanske längtar du efter mod att skapa förändring, nå dina mål eller leva mer i linje med dig själv. Jag finns här vid din sida genom processen.

I mitt arbete använder jag bland annat transaktionsanalys (TA), symbolarbete, bild, drömmar och visualiseringar. Med min vägledning får du möjlighet att nå ditt inre, fördjupa förståelsen för din situation och hitta dina egna svar. Alla svar finns redan inom dig.

Du behöver inte vara sjuk för att gå i terapi. Terapi kan också vara ett sätt att växa, fördjupa livet och få ut mer av det som redan finns.

Du är varmt välkommen att boka ett första samtal.